بایدها و نبایدهای مراقبت از مو بعد از کاشت

موهای تازه کاشته شده شنماینده هستند و برای ریشه زدن کامل احتیاج به مراقبت بیشتری دارند. اتخاذ یک روال مراقبت از موی جامع، بسیار مهم است. اگر این روال را به درستی طی کنید، موهای شما مانند روز اول خواهند شد؛ این روال شامل نکات مهم برای مراقبت از مو بعد از کاشت مانند تغذیه، نحوه خواب و غیره است که در ادامه شرح داده ایم. بعلاوه می توانید از مطالب مرتبط با سلامت مو در وبلاگ خبرنگاران برای رشد بیشتر آن ها یاری بگیرید.

نکاتی مهم برای مراقبت پس از کاشت مو

اگر پس از سال ها ریزش مو، با انجام عمل کاشت، کاری بزرگ برای بازگرداندن مو و اعتمادبه نفس خود انجام داده اید، زمان آن است که به فکر مراقبت های مو بعد از کاشت مو برای طی کردن روند بهبودی خود باشید؛ از همین جهت، به نکاتی که در ادامه ذکر شده اند توجه کنید.

استراحت، شاه کلید مراقبت از موهای کاشته شده است

ممکن است بلافاصله پس از عمل کاشت مو به خانه بازگردید؛ اما استراحت چندروزه برای بهبود و مراقبت از مو بعد از کاشت ضروری ست. در حین استراحت، زخم پوست سر را نخراشید. از هر گونه فعالیت شدید مانند خم شدن، بلند کردن اجسام و غیره خودداری کنید.

داروهای تقویتی خود را سر وقت بخورید

ممکن است پزشک با توجه به شرایط جسمی شما بعضی داروهای تقویتی، ضد التهاب و مسکن را برای کنترل درد و روند بهبودی سریع تر تجویز کند. استفاده از آن ها فرایند درمان شما را کامل خواهد نمود. بعضی از این داروها دارای مواد ضروری برای رشد مو هستند. پس اگر از ریزش مو به این عمل پناه برده اید، با رعایت توصیه های پزشک، از افتادن مجدد در دام این عارضه فرار کنید.

ناحیه تازه پیوند شده را مرطوب نگه دارید

جراح شما باید تمام ابزارهای ضروری برای مرطوب نگه داشتن پوست سر و ناحیه پیوند شده را در اختیار شما قرار دهد. برای فولیکول موهای نو هیچ چیزی بهتر از مرطوب کردن مو با محلول نمکی یا پمادی مانند Aquaphor برای محافظت از موها در برابر کم آبی نیست.

به جای دوش، موهای خود را آرام با دست بشویید

پس از 1 تا 2 روز استفاده از محلول، برای مراقبت از مو بعد از کاشت، باید آ ن ها را با دست بشویید. به جای شستن مستقیم موهای خود زیر دوش، بهتر است فشار دوش را کم و به آرامی از دستان خود برای تمیزکردن موها بهره ببرید. فرد باید از یک شامپوی ملایم استفاده کند و سپس با دست، هربار به میزان یک فنجان آب ولرم آب روی موها بریزد و به آرامی آبکشی کند.

مانع بروز هرگونه تورم و تحریک در ناحیه کاشت شوید

پس از کاشت، پاکسازی ملایم موها به صورت مکرر باعث کاهش هرگونه دلمه و خارش پوست سر می گردد. بعلاوه، خوابیدن در یک شرایط ثابت برای سه شب اول، حرکت مایع را به سمت پایین به سمت پیشانی تسهیل می نماید که باعث کاهش تورم می گردد.

حتما بخوانید: روش های رشد سریع موها چیست؟

خوابیدن نیمه عمودی را فقط چند روز تحمل کنید

افرادی که به تازگی تحت این عمل جراحی قرار گرفته اند باید در شرایط نیمه عمودی بخوابند تا از تاثیری که گرانش زمین می تواند روی موهایشان داشته باشد، جلوگیری نمایند. در این مرحله مراقبت از مو بعد از کاشت، به جای صاف خوابیدن، هنگام خواب باید با زاویه نیمه عمودی حدود 45 درجه بخوابید.

عفونت را جدی بگیرید

در حالی که عوارضی همانند عفونت ناشی از کاشت مو بسیار نادر است، اما می تواند نشانه کاهلی شما در مراقبت از مو بعد از کاشت باشد. شما باید حداقل دو هفته مراقبت باشید تا از ورود خاک، گرد وغبار، عرق یا باکتری به ناحیه زخم جلوگیری گردد. در صورت بروز تورم و درد غیر طبیعی، علائم را به پزشک خود گزارش دهید.

ورزش شدید را تا مدتی بعد از کاشت مو فراموش کنید

انجام ندادن کارهای سنگین و ورزش حرفه ای یکی از اصلی ترین نکات برای مراقبت از مو بعد از کاشت است. محدودکردن ورزش سنگین برای مدتی، باعث کاهش درد و تورم می گردد. تنها انجام ورزش های غیر هوازی مانند پیاده روی و حرکات کششی بعد از کاشت مو خوب است.

پس از 7-10 روز، می توانید به تدریج شدت تمرین و فعالیت بدنی خود را افزایش دهید. عرق کردن یک عامل آسیب رسان برای پیوندهای نو نیست؛ اما فعالیت بدنی شدید باعث افزایش درد و التهاب می گردد.

مدل موی مناسب را انتخاب کنید

برای مراقبت از مو بعد از کاشت، باید با آن ها مهربان باشید. مدل های مویی همانند دم اسبی یا استفاده از تل های کشی و بعلاوه مواد آرایش مو مثل تافت، سمی مهلک برای فولیکول های تازه پیونده شده محسوب می شوند.

حتما بخوانید: روش های سیاه کردن مو + آنالیز علل سفید شدن موها

اهمیت تغذیه بعد از کاشت مو

حفظ یک رژیم غذایی متعادل و دارای مواد مغذی برای مراقبت از مو ضروری ست. غذاهای مختلف می توانند به شما یاری نمایند تا مواد مغذی ضروری را که موهایتان برای رشد کامل و سالم احتیاج دارند، به دست بیاورید.

بعضی از مواد غذایی مفید برای بعد از کاشت مو عبارتند از: ماهی سالمون، ماهی تن یا قزل آلا. بعلاوه مصرف گردو هم مفید است. گردو سرشار از بیوتین، اسیدهای چرب و ویتامین E است که به محافظت از موهای شما در برابر آسیب یاری می نماید. تخم مرغ و اسفناج را هم از قلم نیاندازید. این مواد غذایی دارای گوگرد، روی، سلنیوم و آهن هستند که اکسیژن را به فولیکول های شما می رسانند.

اقداماتی که نباید بعد از جراحی کاشت مو انجام داد

• برای مراقبت از مو بعد از کاشت از رنگ کردن آن ها خودداری کنید. شما نمی توانید موهای خود را ظرف چهار هفته پس از عمل کاشت مو رنگ کنید. اگر فکر می کنید بدون رنگ کردن موها، کار شما لنگ می ماند، کمی قبل از عمل آن را انجام دهید. هیچ عامل آسیب رسانی در ارتباط با رنگ کردن موها پیش از کاشت مو وجود ندارد؛ اما پس از آن، مواد شیمیایی خشن می توانند به کیفیت فولیکول های پیوند شده آسیب بزنند.
• تا چند هفته پس از کاشت مو، آن ها در حالتی فوق العاده شنماینده هستند. اجتناب از قرارگیری در معرض نور خورشید یکی از نکات مهم برای مراقبت از مو بعد از کاشت است. اگر مجبورید برای کار یا هز چیز دیگری بیرون بروید، زیاد در معرض تابش نور خورشید قرار نگیرید. اگر هم اهل سفر به ساحل دریا هستید، آفتاب گرفتن و غواصی را برای مدتی فراموش کنید.

چند نکته طلایی برای مراقبت از مو بعد از کاشت

• کوتاه کردن مو با قیچی بعد از سه ماه جایز است. قبل از شش ماهگی کاشت هم از تیغ استفاده نکنید.
• هنگام شانه کردن مراقب باشید که شانه شما به ریشه موها نخورد.
• حداقل برای چند هفته تا زمان بهبودی سر از سشوار کردن پرهیز کنید. پس از بهبودی کامل سر، می توانید موهای خود را فر کنید، حالت دهید یا رنگ کنید.
• اگر عادت به روغن تراپی دارید، روغن زیتون بعد از کاشت مو مفید است؛ البته به شرطی که 10 روز بعد از عمل کاشت استفاده گردد.

تجربیات و نتایج کاشت مو در وهله اول به مهارت های جراح شما بستگی دارد و از فردی به فرد دیگر متفاوت خواهد بود. در وهله دوم مراقبت از مو بعد از کاشت هم اهمیت زیادی در نتایج دارد. خبرنگاران هم در بخش شامپو سر، محصولاتی با فرمولاسیون مناسب را برای شما ارائه نموده است تا تجربه شما از کاشت مو، تجربه ای شیرین باشد. در صورتی که به جز روش های گفته شده، شما هم اطلاعاتی در این زمینه دارید، آن را با دوستان خود در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.